TRX Rip Trainer Basic Kit

Artikelnummer: TF00182


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Beschreibung

TRX Rip Trainer Basic Kit

Mit seiner Variationsvielfalt aus über 300 Übungen werden beim TRX Training Kraft, Koordination, Beweglichkeit und Rumpfstabilität gleichzeitig trainiert. Sowohl das TRX Suspension Training als auch das Rip Training ermöglichen ein nur 20-minütiges Ganzkörper-Workout mit hoher Intensität auf jedem Leistungslevel: vom Fitnessbegeisterten, über ambitionierte Freizeitsportler bis hin zum professionellen Athleten. Neben dem Premier League Team vom FC Liverpool haben auch andere Spitzenmannschaften aus vielen verschiedenen Sportarten TRX längst in ihr Vereinstraining integriert. TRX Training ist das Original unter den Suspension Trainern in Produktqualität, Programming und Ausbildung. Geboren im Militär und über viele Jahre weiterentwickelt, liefert TRX das beste Produkt, die effektivsten Trainings- programme und die hochwertigste Ausbildung für Trainer und Professionals.

TRX© Rip Training ist Core Training Deluxe.

Mit mehr als 200 Übungen werden durch die Arbeit gegen den asymetrischen Widerstand des Gummibandes der gesamte Körper, aber vor allem der Rumpf gestärkt.

So entseht eine sehr hohe Stabilität in Bauch und Rücken für den Alltag und sportliche Herausforderungen. Es ist somit die perfekte Ergänzung zum Suspension Training.

Durch die runden Bewegungen lässt sich neben der Rotationskraft auch die Schnellkraft verbessern. TRX® Rip Training ist somit das perfekte Training für die Leistungsverbesserung in Schlagsportarten wie Tennis oder Golf.

Automatisch wird zudem stets die Koordinationsfähigkeit angesprochen und kann durch gezielte Übungen verstärkt geschult werden.

Das funktionelle Ganzkörper-Workout mit dem TRX© Rip Trainer bedeutet aber auch ein Training zur Fettverbrennung.

Als Fatburner eignet sich besonders das Metabolic Workout: kurze, aber hoch intensive Einheiten, welche die Kraftausdauer verbessern und zugleich den Nachbrenneffekt, also die Fettverbrennung nach dem Training, deutlich erhöhen.

Trainierende mit unterschiedlichen Bedürfnissen kommen so mit dem TRX© Rip Trainer ans Ziel. Sie erreichen das individuelle Fitnesslevel ? und damit körperliches und geistiges Wohlbefinden.

Mit dem umfangreichen mitgelieferten Trainingsprogramm bekommen vor allem Einsteiger wichtige Anleitungen und Tipps für ein effektives und erfolgreiches Training:

Die brandneue TRX® Online Bibliothek liefert euch wichtige Anleitungen für Montage, Trainingsgrundlagen und Körperpositionen sowie ein 30-Minuten Ganzkörper Workout in Echtzeit.

Alle Inhalte der Bibliothek können durch den Online Zugang auf jeden PC/Smartphone/Tablet gestreamt werden und sind so immer greifbar.


Inhalt

Inhalt

TRX© Rip Trainer ---- TRX© Medium Resistance Cord ---- TRX© Rip Training Door Anchor ---- TRX© Rip Training Storage Bag ---- TRX© Rip Training Online Bibliothek: Montageinformationen, Training Basics, 30 Minuten Ganzkörper-Workout.

Farbe

Schwarz / Gelb

Material

Stange: Beschichteter Stahl; Band: Gummi und Industrienylon

Bandstärke

Medium Resistance

Programm

30 Minuten Ganzkörperworkout, Training Basics

Einsatzbereich

indoor und outdoor

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