Riegel & Snacks

Fitness Riegel und Fitness Snacks

Fitness Riegel und Snacks werden immer beliebter. Sie stellen eine wichtige und leckere Zwischenmahlzeit dar. Je nach Riegel deckst du verschiedene Bedürfnisse ab. Sportriegel versorgen dich mit wichtigen Nährstoffen, Energieriegel liefern dir genügend Energie für dein Training, während Diät Riegel einen Süßigkeiten Ersatz darstellen.

Fitness Riegel und Fitness Snacks gehören ebenso wie Proteinpulver oder ähnliche Präparate zu Nahrungsergänzungsmitteln. Mit einem Fitness Riegel oder anderen Snacks lässt sich super der kleine Hunger zwischendurch stillen, ohne dass du etwas Ernährungsphysiologisch Schlechtes zu dir nehmen musst.
Gerade nach dem Training oder anderen körperlichen Aktivitäten benötigt der menschliche Körper viele Nährstoffe, um die Energiereserve wieder aufzufüllen, eine schnelle Regeneration zu ermöglichen und einen optimalen Muskelaufbau zu gewährleisten. Bei den meisten Snacks handelt es sich um Fitness Riegel die entweder auf Basis von Kohlenhydraten oder auf Basis von Proteinen wichtige Nährstoffe liefern. Mittlerweile zählen aber nicht nur Fitness Riegel zu den Fitness Snacks sondern auch andere Produkte wie beispielsweise Protein Pancakes, Protein Pudding, Porridge, Tassenkuchen, Chips und viele weitere.

Protein Riegel, Energie Riegel & Low Carb Riegel

Protein Riegel sind der ideale Begleiter für unterwegs und gehören zu der Grundausstattung eines jeden Sportlers. Sie enthalten viele wichtige Aminosäuren, Vitamine, Proteine und sind bereits nach wenigen Bissen sättigend. Enthaltende Balaststoffe stabilisieren deinen Insulinspiegel und ein geringer Fettanteil sorgt dafür, dass du durch einen Protein Riegel nicht so schnell zunimmst, wie durch den klassischen Schokoriegel. Des Weiteren ist der enorm hohe Proteingehalt fördernd für den Muskelaufbau und eine breite Auswahl an verschiedenen Geschmacksrichtungen macht den Protein Riegel so erfolgreich und macht diesen zum passenden Supplement für zum Beispiel dein Fatburntraining. Neben den hochwertigen Protein Riegel findest du in unserem Onlineshop ebenfalls eine spannende Auswahl an Energieriege, aber auch Low Carb Riegel, die dich beim Erreichen deines Trainingsziels unterstützen.

Warum Fitness Riegel und Fitness Snacks?

Diese Frage ist leicht zu beantworten. Welche Dinge passen überhaupt nicht zusammen? Ungesunde Ernährung und Sport! Daher bieten die Fitness Riegel und Snacks dir einen Ausgleich für Süßigkeiten und eine Heißhungerattacke kann ausgeschlossen werden.
Des Weiteren ist der Verzehr von fertigen Speisen wesentlich leichter als der von Pulver, denn dieses muss erst gemischt werden. Fitness Riegel können bequem in jeden Rucksack gesteckt werden.

Welche Inhaltsstoffe enthalten Fitness Riegel?

Die verwendeten Zutaten sind dieselben wie bei herkömmlichen Supplementen. Es können Vitamine, Mineralstoffe, Aminosäuren, Proteine und Kohlenhydrate enthalten sein. Auch hier gilt: Jedes Supplement steht für sich und hat einen anderen Nährstoffgehalt. Es kommt also individuell auf deinen Bedarf an. Achte also stets auf dein Ziel bevor du ein x-beliebiges Produkt kaufst.

Wofür benötige Ich diese Nährstoffe?

Fitness Riegel und andere Snacks liefern wichtige Nährstoffe und tragen zu diversen Körperfunktionen bei. Nachfolgend beschreiben wir einige Inhaltsstoffe um dir die Funktion der einzelnen Stoffe näher zu bringen.

• Protein ist natürlich das beliebteste Nahrungsergänzungsmittel und lässt sich so gut wie in jedem Produkt vorfinden. Es verhilft der Muskulatur zum Wachstum und regt die Körpereigene Regeneration an. Allgemein könnte man sagen das Proteine der Schlüssel zum sportlichen Erfolg sind.
• Kohlenhydrate sind jedoch genauso wichtig und liefern schnelle und wichtige Energie für deine Muskeln. Auch hierbei sollte man schauen, welche Kohlenhydrat-Art zu dem persönlichen Training passen.
• L-Carnitin ist eine Aminosäure die dem Körper bei der Auslagerung von Fett hilft. Das macht L-Carnitin besonders beliebt während Diäten oder einer Definitionsphase.
• Vitamine und Mineralstoffe dürfen natürlich nicht vernachlässigt werden. Daher sind die meisten Fitness Riegel und Snacks mit Vitaminen und Mineralstoffen angereichert.
• Teilweise kann sogar Koffein, Grüntee-Extrakt oder Taurin enthalten sein. Diese bilden jedoch Ausnahmen. Die meisten Riegel und Snacks bestehen Proteinen und / oder Kohlenhydraten.

Wie schmecken Fitness Riegel?

Genau wie bei anderen Nahrungsergänzungsmitteln bieten die Hersteller mittlerweile eine große Auswahl an verschiedenen Geschmacksrichtungen an. Diese gehen von süß über fruchtig bis hin zu herzhaft. Es ist für jeden etwas dabei.
Anhand der Inhaltsstoffe kann man sogar erkennen, wie natürlich etwas schmeckt. Unsere persönlichen Favoriten bilden Haferriegel. Diese schmecken wirklich wie eine Süßspeise der Oberklasse, sind jedoch nur für Personen geeignet, die viel Energie benötigen.
Daher eignen sich für die Vielzahl der Sportler eher Protein Riegel, die ebenfalls sehr bekömmlich sind. Protein Chips haben uns ebenfalls sehr positiv überrascht und sind durchaus Alltagstauglich. Auch Naschkatzen sollten diese einmal probieren. Die Fett- und Kohlenhydratwerte sind wesentlich geringer als bei herkömmlichen Chips aus dem Supermarkt. So kann man die Ernährung etwas verbessern, ohne komplett zu verzichten.

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