Mit mentaler Stärke zum Erfolg! - Dein Fitnesskaufhaus.de
Erfolg ist nicht nur das Ergebnis von konsequentem Training und einer ausgeglichenen Kalorienbilanz – Nein - vielmehr ist es wichtig, dass man als Sportler über eine ausgeprägte mentale Stärke verfügt, die uns ermöglicht auch bis an die körperlichen Grenzen zu gehen. Zudem hat die mentale Stärke einen nicht unerheblichen Einfluss auf die Motivation, die Disziplin und das eigene Selbstvertrauen. Mit der mentalen Stärke erreichst du die richtige Einstellung, um erfolgreich zu sein. Im nachfolgenden Beitrag wollen wir dir 5 Fehler mit auf den Weg geben, die du unbedingt vermeiden solltest, um mental stark zu sein.